DarySerg's Journal, 18 Jun 21

🦞🌞

View Diet Calendar, 18 June 2021:
1220 kcal Fat: 49.60g | Prot: 71.95g | Carbs: 116.92g.   Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 6%, Гречка Отварная, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. more...

29 Supporters    Support   

1 to 20 of 27
Comments 
Оууу, Дашка, ты где так сгорела ?)) 
18 Jun 21 by member: экономов
Ого! Круто позагорали 
18 Jun 21 by member: Rаlph
Дим, да на улице делала что-тo😅 теперь мне больно даже просто сидеть🥲 
18 Jun 21 by member: DarySerg
Ralph, очень замечательно😅 именно такого «загара» мне не хватало для полного счастья😅 
18 Jun 21 by member: DarySerg
Блин , Даш , ну ты даёшь ) я представляю , болезненная тема . Это ты сегодня так ? 
18 Jun 21 by member: экономов
Крем Ахромин в артеке купите. Тонким слоем и всё будет ок. 
18 Jun 21 by member: Ilkaeva68
Очень советую больше себя до такого не доводить. Меланома - страшная штука. При чем все эти загары дают кумулятивный эффект даже спустя годы после обгорания. Лечитесь и берегите себя. Вы у себя одна))) 
18 Jun 21 by member: Rаlph
ты аккуратнее..я любитель позагорать была, пока со спины и плеча не поудаляла активно растущие родинки... мажь толстым слоем ..я даже в городе в жару мажу все места🤗🤗🤗 
18 Jun 21 by member: Анчоус12
Даш, примочки слабым раствором марганцовки, чтоб розовый был. И антигистаминные с жаропонижающими. Пантенол наверно уж поздно мазать.  
18 Jun 21 by member: миска_молока
Дим, да, сегодня. Ночь будет в прямом смысле огонь😅 
18 Jun 21 by member: DarySerg
Маш, спасибо за совет😊  
18 Jun 21 by member: DarySerg
Ralph, благодарю😉 у меня это впервые за несколько лет. 
18 Jun 21 by member: DarySerg
Аня Анчоус😅, от дурости намазала только лицо😒 
18 Jun 21 by member: DarySerg
Оль, спасибо огромное за рекомендации🤝Солнце играет очень злую шутку с нами. Я страдаю экземой, и, как говорят, что солнышко подлечивает😼 но это все бред, от него нужно защищаться.  
18 Jun 21 by member: DarySerg
Жареная девчонка) 
18 Jun 21 by member: BigDmitry
Даш, как ты? 🙏 
19 Jun 21 by member: миска_молока
Оль, все хорошо, спасибо🥰 самое главное-пережить ночь, а дальше уже легче😅 
19 Jun 21 by member: DarySerg
DarySerg, 👌 
19 Jun 21 by member: миска_молока
Сметаной помазать надо 
19 Jun 21 by member: pgrigorah
Даш , как дела , живая ? 
19 Jun 21 by member: экономов

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DarySerg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.