alamovskaaalena's Journal, 18 Jun 21

Вот мой прекрасный обед после тренировки 💪🏼 Очень вкусно 🤤 354 ккал (за кадром 3 кружочка Скаморцы 🧀)

---

1232 kcal

Fat: 52.91g | Prot: 70.19g | Carbs: 132.07g.   Breakfast: Вастэко Вафли из Полбы Шоколадные, Пп королевская ватрушка 🥧. Lunch: VitaLat Сыр Скаморца, Рот Фронт Зефир без Сахара, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Delicados Тортилья, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Авокадо Хаас. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пп творожная запеканка с грушей и корицей 🍐, Самокат Фисташковое Молоко , Голубика. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Вастэко Вафли из Полбы Орех, FITKIT Protein Cookie Pistachio Mousse. more...

2110 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...