Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 43.70g | Carbs: 67.10g.
Breakfast: Дружба Сыр Плавленый, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Омлет с Творогом. Lunch: Майонез, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Рускон Пюре из Яблок. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт 2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Романенко1's Weight History
|