Harry Walter's Journal, 18 Jun 21

Früh Sport erledigt, ab zu Frühschicht ‚
Wünsche allen einen super warmen Tag ☀️☀️☀️🔥🔥🔥

View Diet Calendar, 18 June 2021:
2398 kcal Fat: 88.90g | Prot: 95.10g | Carbs: 315.23g.   Breakfast: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Magerquark, Naturjoghurt, REWE Mandeln Gehobelt, Seitenbacher Ballastoos. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch. Dinner: Langnese Vienetta. Snacks/Other: Süßkirschen, Rocka Nutrition Joker Caramel Choco Chunk, Banane, Elstar. more...
4268 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
uiii. Sehr früh! 🙂 
18 Jun 21 by member: kugli
👍 
18 Jun 21 by member: kirchgellersen
Das ist ja mitten in der Nacht .. Wahnsinn 😲👍👍👍 
18 Jun 21 by member: ♡ Rosalie ♡
Noch angenehm kühl...wenn man eh wach ist, nutzt man jede freie Minute 😌 
19 Jun 21 by member: Puppi Popcorn

     
 

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