Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 72.69g | Carbs: 125.88g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Магнит Банан, Солнцепек Сырники по-Домашнему. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Кофе с Молоком, Янино Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
...настя's Weight History
|