|
yürüyüş, spor ve mükemmel bir duşun ardından günün ilk öğünü ♡178 kcal♡
|
932 kcal
|
Fat: 33.95g | Prot: 47.55g | Carbs: 111.25g.
Lunch: Çilek, Salatalık (Soyulmuş), Kayısı, Kırmızı Erik, Havuç, Yeşil Elma. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Patates, Fırında Tavuk. Snacks/Other: Ülker Karadutlu Bitter Çikolata (%60), Eti Form Kepekli Bisküvi , Kuru Meyve Karışımı, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Fırında Tavuk. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZeynepRD's Weight History
|