Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
46.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 113.36g | Carbs: 156.15g.
Breakfast: Черешня Черешня, Премия Миндаль Сушеный, Базар Творог 4%, Сильпо Авокадо Хаас, на Здоровье Молоко 0,5%, Клубника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сильпо Авокадо Хаас, Новус Фарш с Филе Индейки, Домашний Йогурт , Лук, Хіт Продукт Печериці, Rana Tagliatelle. Dinner: Fit & Easy Салат Weekend, Bashan Нут, Цветная Капуста, Помидоры, Лук, Кабачок, Морковь, Ашан Гольц Арктичний. Snacks/Other: Бакалія Ягоды Годжы, Green Tea ( Своя Линия) Зеленый Чай Байховый Листовой, Now Foods Хлорофилл, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Aurora Лецитин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|