marina.trutova86's Journal, 17 Jun 21

Мой завтрак в 222 кал. так хочется похудеть но вес стоит …стоит… стоит… А на завтрак у меня сегодня тонкий лаваш с колбасой и сыром Тильзитер и мой любимый кофе.

View Diet Calendar, 17 June 2021:
905 kcal Fat: 44.83g | Prot: 63.87g | Carbs: 60.94g.   Breakfast: Maccoffee Латте, Рубиком Колбаса Питерская, Сыр Тильзитер, Лаваш Тонкий. Lunch: Семга Слабосоленая, Курица Вареная. Dinner: Bounty Шоколадный Батончик, Зеленый Чай, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Молком Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Клубника. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
сколько времени вес стоит? 
Сделайте себе чит мил 
17 Jun 21 by member: tatysra
Вес стоит как две недели… Да,решила немного увеличить калораж и сделать читмил. Сделаю встряску организму)) 
19 Jun 21 by member: marina.trutova86

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marina.trutova86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.