Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 102.61g | Carbs: 121.25g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Хлеб Английский Зерновой, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Heinz Соус Барбекю, Индилайт Филе Бедра Индейки, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Редис, Бабкины Семечки Семечки, Красный Лук, Руккола, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Помидоры, Маркет Перекресток Сыр Моцарелла, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Ашан Киви, Данон Йогурт Традиционный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lapatulya_25's Weight History
|