Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 22.57g | Carbs: 74.11g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Сметана Домашняя, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ферма Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сметана Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Хлеб Серый, Забіяка Колбаса Салями Королевская. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra0miller's Weight History
|