|
lagi di fase dmn pngen nyerah, semua jadi brantakan baik itu jam makan,pola tidur bner"brantakan bgt haid gk muncul"juga wo pun klo lgi mood baru wo ya tuhan ada yg sama gk sih kyk aku 😭😭😭
|
2014 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 157.09g | Carbs: 293.01g.
Breakfast: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Martabak Manis, Prochiz Keju Slice, Roti Putih, Pisang. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Orek, Sawi Putih, Nasi Merah. Dinner: Siantar Top Spix Soba, Kem Chicks Sayur Toge, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ketupat. Snacks/Other: SuperIndo Tepung Maizena, Gula Merah, Pisang, Tempe Orek, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Nasi Merah, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. more...
|
|