Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 66.15g | Carbs: 137.55g.
Breakfast: Евроопт Помидор, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Водар Хлеба Хлеб Темный Нарезанный. Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа, Активиа Натуральный Биойогурт Дыня, Клубника и Земляника. Dinner: Квашеная Капуста, Молочные Горки Сметана 20%, Бабушка Аня Пельмени Классические. Snacks/Other: Депи Кефир Детский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|