Nastya Budnevich's Journal, 15 Jun 21

Завтрак сегодня ранний для меня, в 08:40☀️
🌸Бутерброды из тостового хлеба, творожного сливочного сыра и колбасы "Милано"
🌸M&M's 30 гр.
🌸Кофе с молоком 2,4%
КБЖУ: 471/25/17,9/52,4

---

1967 kcal

Fat: 82.35g | Prot: 101.27g | Carbs: 202.30g.   Breakfast: Complimilk Молоко 2,4%, M&M's С Молочным Шоколадом, Петруха Колбаса Милано, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Сливочный , Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой. Lunch: Nestlé Fitness Злаковый Батончик с Молочным Шоколадом и Карамелью, Complimilk Молоко 2,4%, Gusto Томатная Паста, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Мексиканская Лепешка из Фикспрайс, Сыр Тильзитский, Вареное Яйцо, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему. Dinner: Michelle Конфеты с Лесным Орехом и Ореховым Кремом, Джемы и Варенья, Complimilk Творог 6%. Snacks/Other: Complimilk Молоко 2,4%, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Оладьи на Дрожжах. more...