Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2137 kcal
|
Fat: 101.99g | Prot: 70.15g | Carbs: 237.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Пятерочка Груша Красная, Салат Зимний, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Сыр Российский, Сыр Российский, Рис Вареный. Dinner: Пятерочка Банан, Чистая Линия Мороженое Эскимо , Чистая Линия Мороженое Эскимо . Snacks/Other: Сыр Российский, Сыр Российский, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
1506 kcal
|
Exercise:
Короче 2 тренировки хлои Тинг - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|