Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
643 kcal
|
Fat: 25.15g | Prot: 17.77g | Carbs: 88.95g.
Breakfast: Сметана Домашняя, Варенье из Смородины, Кофе, Хуторок Мука Пшеничная, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Селянське Молоко 3,2%. Lunch: Суп с Вермишелью, Белый Хлеб. Dinner: Сметана Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra0miller's Weight History
|