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😔😞😢
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67 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1365 kcal
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Fat: 42.16g | Prot: 42.66g | Carbs: 217.72g.
Breakfast: Prunes, Vanoise Crème Pâtisserie Vanille , Tomates, Concombre (avec Peau), Pain aux Céréales. Lunch: Pain aux Céréales, Prunes, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Carottes Cuites, Tomate Cuite, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Oignons Matures Cuits, Citron Pressé, Huile d'Olive, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Tomates, Concombre (avec Peau), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Dinner: Soupe de Légumes, Huile d'Olive, Tomates, Concombre (avec Peau). Snacks/Other: Delice le Nature. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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fadwa_khalfa's Weight History
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