|
Обед: 362к - отварной рис с добавлением сливочного масла, рыбные котлеты из филе минтая на пару, кусочек ржаного хлеба и огурчики. Всем кто кушает приятного аппетита!
|
1415 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 60.63g | Carbs: 228.96g.
Breakfast: Пышкин Дом Сушка Алтайская Чайная, Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Хлебодар Хлеб Подсолнушек, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Перекресток Котлеты Рыбные из Филе Минтая на Пару. Dinner: Мёд, Хлебодар Вестфальский Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: SPAR Миндаль Сушеный, Фундук Фундук Сушеный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Магнит Банан, Ашан Груша Анжу. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena275's Weight History
|