Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 96.31g | Prot: 80.89g | Carbs: 125.51g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Белый Хлеб, Золотая семечка Растительное Масло, Махеевъ Майонез Провансаль, Сазан Жареный. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Помидоры. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Чай, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Халва. Snacks/Other: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Курица Вареная, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|