Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
122.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 54.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 61.89g | Prot: 66.94g | Carbs: 126.81g.
Breakfast: Serenada Сыр Salami, Добров Колбаса из Говядины, Агробизнес Хлеб Тостерный. Lunch: Хлеб Бородинский, Запеченный Картофель, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Хлебодар Хлеб Бородинский , Печень Индейки. Snacks/Other: Три Медведя Мороженое Черничный Чизкейк. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
виктори3252's Weight History
|