|
доброе утро мир
|
70.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 65.19g | Carbs: 135.96g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, Любятово Галеты Классические, Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук, 365 Дней Паштет из Гусиной Печени , Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Lunch: Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом" , Салат Овощной с Маслом, Табрис Индейка Филе на Гриле. Snacks/Other: Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук , Любятово Галеты Классические, Chupa Chups Сладкая Вата, Любятово Галеты Классические, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana2541's Weight History
|