|
дни рождения на работе - очень опасная штука. сразу несколько человек уговаривают тебя скушать тортик... =(
а ты не кушаешь...
а они уговаривают...
а ты не кушаешь... т_т
вобщем, сока попила :3
|
1760 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 61.73g | Carbs: 266.05g.
Breakfast: Рис Вареный. Lunch: Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Морковь, Белый Хлеб, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Snacks/Other: Био-Йогурт Натуральный, Арахис, Миндаль, Творог, Мандарины, Моя семья Вишнево-Яблочный Нектар, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Яблоко, Банан. more...
|
|
2449 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Yard Work (gardening) - 3 hours, Resting - 16 hours, Sleeping - 4 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Пусть на твой ДР они едят обезжиренный кефир, закусывая огурцом без кожуры...хD
14 May 14 by member: LupeSino
|
14 May 14 by member: dietaonly
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dietaonly's Weight History
|