Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
112.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 91.53g | Carbs: 208.45g.
Breakfast: Магнит Банан, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Абрикосы, Черешня, Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, От Палыча Торт Медовый с Курагой, Окей Грудка Индейки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|