|
|
1339 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 60.08g | Carbs: 192.33g.
Breakfast: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir, Bazlama. Lunch: Yeşil Erik, Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Haşlanmış Mısır, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Tavuk Göğsü, Domatesler, Dereotu, Yeşil Yapraklı Marul, Ayran. Dinner: Beyaz Ekmek, Kıyma, Karpuz, Yoğurt Çorbası. more...
|
|
1674 kcal
|
Exercise:
Hiking - 25 minutes, Reading - 2 hours, Vacuuming - 5 minutes, Bathing - 10 minutes, Race - 31 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 11 hours and 49 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gamze0123456789's Weight History
|