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1583 kcal
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Fat: 65.32g | Prot: 67.87g | Carbs: 191.14g.
Breakfast: El Carriel Arepa de Maíz , Jugo de Naranja Recién Exprimido, Alpina Queso Fresco Deslactosado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Lunch: Papas a la Francesa, Hamburguesa Grande. Dinner: Chocolate en Leche, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Snacks/Other: Belfan Colágeno Hidrolizado, La Especial Maíz Tostado, Banano. more...
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2224 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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nana911015's Weight History
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