|
262 kcal yulaf kasem
|
862 kcal
|
Fat: 28.25g | Prot: 41.95g | Carbs: 117.00g.
Breakfast: Bal, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Sek Tam Yağlı Süt, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Antep Fıstığı, Dut. Lunch: Domatesler, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Avokado, Marul, Kuzu Kulağı. Dinner: Soğanlar, Kuzu Kulağı, Domatesler, Peynes Lor Peyniri, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Haşlanmış Nohut. Snacks/Other: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Beyaz Leblebi, Kuru Üzüm. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|