Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
97.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 40.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 81.96g | Prot: 46.46g | Carbs: 113.61g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Большая Чашка Цикорий, Укроп, Помидоры, Зимаречье Сыр Зимаревский. Lunch: Конфета, Lay's Чипсы, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Домашний Очаг Шаурма. Dinner: Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Хлебец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сельдь Соленая. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|