|
Всем доброе утро ☀️ последний день и выходные🙌🏻 хорошей пятницы) По плану сегодня тренировка(силовая) и уборка в квартире Буду делиться с вами приемами пищи )
|
1549 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 125.27g | Carbs: 106.02g.
Breakfast: Сырники B_I, Сметана 15%, Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Pistachio Ice Cream, Чай, Клубника. Lunch: Простой Йогурт, Chikalab Strawberry With Cream, Укроп, Bonfesto Моцарелла, Творог, Лаваш, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблоко, Творог, Простой Йогурт, Bombbar Protein Bar Cookies & Cream, Bionergy Пюре . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baglachevai's Weight History
|