Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
92.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 49.55g | Carbs: 121.80g.
Breakfast: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Варенье, Чай. Lunch: Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Dinner: Гречка с Овощами. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
odvorska's Weight History
|