Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 76.45g | Carbs: 189.03g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Куриные Бедрышки, Малиновое Варенье, Рис Вареный, Белый Хлеб. Dinner: Пюре, Белый Хлеб, Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум , Творог 5%, Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Помидоры, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виккитоша's Weight History
|