Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 60.92g | Carbs: 105.92g.
Breakfast: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Торчин Майонез , Помидоры, Куриное Филе Вареное, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Куриное Филе Вареное, Gustus Кабачковая Икра, Батон Нарезной. Snacks/Other: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudmylas's Weight History
|