|
Lomaviikko ja syömiset vähän sitä sun tätä..ensi viikolla toiset lukemat :)..näillä mennään..
|
100.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2926 kcal
|
Fat: 92.03g | Prot: 130.19g | Carbs: 232.07g.
Breakfast: Kirsikkatomaatit, Myllykivi Hapankorppu, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Valio Arki Juusto, Lidl Täysjyväruisleipä, Kauraleipä, Kotimaista Pikakaurapuuro. Lunch: Kanelipulla, Perunamuusi, Atria Possupihvi, Kanafilee. Dinner: Olvi A.Le Coq, Perunalastut (Suolatut), Lounashetki Kanasalaatti . Snacks/Other: Viinirypäleet, Punaviini. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lihapulkka's Weight History
|