|
|
1740 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 116.97g | Carbs: 211.56g.
Breakfast: Maçã, Banana Caturra, Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos. Lunch: Camil Feijão Carioca Cozido, Mamão, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Beterrabas, Alface. Dinner: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Trevinho Iogurte Tripla Atitude, Azeitonas Verdes, Palmito, Maçã, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface. Snacks/Other: Mel, Da Colônia Amendo Power, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Castanhas de Caju, Garoto Gotas de Chocolate 52%, Café com Açúcar, Banana Caturra, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Cemil Leite Integral, Nutry Aveia em Flocos Finos, Ovo, La Preferida Coco Ralado Úmido e Adoçado . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luecemerce's Weight History
|