Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
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47.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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383 kcal
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Fat: 14.96g | Prot: 33.27g | Carbs: 34.55g.
Lunch: 매일두유 고단백, 동원 스위트콘, 홈플러스 촉촉한 신선 반숙란, 이마트 쉬림프링 (151g), 방울 토마토, 삶은 병아리콩, 오이 (껍질 포함), 블루베리, 아몬드, 블랙 올리브, 혼합 샐러드 채소. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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grace9101's Weight History
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