Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 28.54g | Prot: 88.82g | Carbs: 203.97g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Heinz Кетчуп Томатный, Сливочный Сыр, Сметана 15%, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе. Lunch: Сметана , Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кукуруза Вареная. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Doppel Herz Омега-3, Мороженое, Нектарины. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|