Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
100.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 68.92g | Carbs: 145.57g.
Breakfast: Укрпромпостач Колбаса Дрогобычская, Смесь Сушеных Фруктов, Огурец (с Кожурой), Селянське Масло Сливочное, Румянец Хлеб Заварной со Льном, Премия Овсяные Хлопья . Lunch: La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Наша Ряба Гомілка. Dinner: Помидоры, Ферма Сметана 15%, Комо Сыр Российский , Сильпо Биток Свиной. Snacks/Other: Сахар, Ферма Сметана 15%, Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|