|
Тортик из банана. сегодня добавила сухой клетчатки. Получился чуть суше. Вкуснее и сытнее. На весь торт. ФС посчитал 301 ккал
|
1036 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 87.07g | Carbs: 78.44g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Клубника, Торт. Lunch: Шаурма на лепёшке. Dinner: Коровка из Кореновки Творог 2%. Snacks/Other: Акконд Конфета Зернушка, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
|
 Comments
Добрый день) а можно рецепт?
08 Jun 21 by member: Евгения141987
|
Евгения141987
Да конечно можно.
1 банан,1 яйцо,разрыхлитель 0.5 ч.л,какао 1 ст.л. Перемешать и в микроволновку на 3,5-4 минуты. Достать. Остудить немного и разрезать. Чтобы получилось 3 коржа.
Я смазываю мягкий творожок у меня савушкин. 1 пакетик сах заменителя.
Очень вкусный тортик. Мужу промазываю сметана с сахаром. Ему тоже понравился.
08 Jun 21 by member: bykova.84
|
А, муку не нужно ? Спасибо большое.
08 Jun 21 by member: Allff
|
08 Jun 21 by member: bykova.84
|
09 Jun 21 by member: Евгения141987
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bykova.84's Weight History
|