Nastya Budnevich's Journal, 08 Jun 21

Завтрак в 10:30 ☀️
🌸 2 бутерброда с красной рыбкой и творожным сыром
🌸 1 бутерброд с творожным сыром и колбасой "Милано" (единственная колбаса, которая мне заходит)
🌸 Кофе с молоком 2,4%
КБЖУ: 382/24,3/13,2/40,9

View Diet Calendar, 08 June 2021:
1587 kcal Fat: 61.42g | Prot: 79.20g | Carbs: 177.71g.   Breakfast: Здравушка Молоко Пастеризованное 2,4%, Петруха Колбаса Милано, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Остромечевские Просторы Сыр Творожный Сливочный , Любанское РАЙПО Батон "Ванильный". Lunch: Jacobs Кофе 3 в 1 (Карамель Латте), Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан-Лайм" , Хлеб "Бородинский" Особый, Хек Жареный. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Евроопт Банан, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Сахар, Оладьи на Дрожжах, Здравушка Молоко Пастеризованное 2,4%. Snacks/Other: Помидоры, Complimilk Кефир 3,2%. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastya Budnevich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.