|
dietnya libur dulu, dah libur 3 hari sih krn mau mens laper mulu bawaannya, besok lanjut lagi diet nyaaaa
|
1383 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 70.99g | Carbs: 154.81g.
Breakfast: Indomie Mieghetti Rasa Bolognese, Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Natlab Soy Protein Diet. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Dinner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Snacks/Other: So Nice Sosis Ayam, Sambal Goreng, Tempe. more...
|
|