Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 138.14g | Carbs: 172.46g.
Lunch: Grow Food Гуляш из Говядины , Гречка Отварная. Dinner: Шармэль Зефир Яблочный, Смешанные Овощи (Замороженные), Индейка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|