Anna.C.83's Journal, 07 Jun 21

Oggi mi è arrivato l’ordine di Foodspring e in omaggio mi hanno mandato un sacchettino di semi di chia. Ho letto che hanno moltissime proprietà ma sono in dubbio su come assumerli.
Voi come li preparate?!?! Grazie ☺️❤️

View Diet Calendar, 07 June 2021:
1537 kcal Fat: 57.76g | Prot: 83.67g | Carbs: 172.07g.   Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Nescafe Caffè per Latte. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Dimmidisì Insalatona Tonno Mais Crostini. Dinner: Novi Nocciolato Fondente, Pomodorini, Philadelphia Greek Style, Piadina 🫓 DOC, Moser Speck Light. Snacks/Other: U2 Albicocche Essiccate , Foodspring Protein Cookie - Chocolate Chip, Fage Fruyo 0% Pesca, Mandorle. more...
1694 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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