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E só em pensar que só faltam 8kg para atingir meu peso ideal... Gratidão por mim mesma. Antes eram 24 kg. Naquele momento, cheguei a acreditar que era impossível. Mas aqui estou,entre acertos e erros,aqui estou. Falta pouco,e vou conseguir!
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553 kcal
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Fat: 17.70g | Prot: 42.92g | Carbs: 64.42g.
Breakfast: Castella Chá de Gengibre Instantâneo, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Peito de Frango, Vagem Cozida, Brócolis Cozido. Snacks/Other: Trevinho Iogurte Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata. more...
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