Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2245 kcal
|
Fat: 117.63g | Prot: 153.93g | Carbs: 141.72g.
Breakfast: Good Food Хлебцы Кукурузные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мёд, Сливочное Масло, Яблоко, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Стейк из Свинины или Котлета, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Мармелад, Вареное Яйцо, Велком Грудинка Домашняя. Snacks/Other: Мармелад, Свиные Ушки, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurza2013's Weight History
|