|
snap deze tweede week gelijkstand niet maar ach ja, de boer hij ploegde voort
|
85.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 36.92g | Prot: 57.60g | Carbs: 233.88g.
Breakfast: Bananenbrood, Delhaize Mosterdspek, Jacquet Volkoren Toastbrood. Lunch: Witte Rijst, Witte Rijst, Gekookte Bloemkool (Vers), Lidl Kippenboutfilet, liebig, tomaten. Dinner: Everyday Loempia met Kip, Ham en Groenten, Body & Fit Smart Cooking Spray, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wortelen, Garden Gourmet Kikkererwtenburger. Snacks/Other: Jules Destrooper La Galette, Colruyt Everyday Roze Pompelmoes, Ananas. more...
|
steady weight
|