Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 84.30g | Carbs: 149.78g.
Breakfast: Сахар, Агуша Молоко 2,5%, Киндер Молочный Ломтик. Lunch: Помидоры, Каравай Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком. Dinner: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Сахар, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepaaleksa's Weight History
|