Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 78.46g | Prot: 76.00g | Carbs: 183.53g.
Breakfast: Молочный Коктейль, Campina Йогурт Нежный, Сладкие Шоколадные Конфеты, Обычные Блины. Lunch: Скумбрия Запеченная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные, Куриная Отбивная, Сладкие Шоколадные Конфеты. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkit217's Weight History
|