Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 30.48g | Carbs: 114.98g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сахар, Чай. Dinner: Виктория Овощи Жаренные, Плов с Курицей, Сахар, Чай, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|