Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 82.14g | Carbs: 120.19g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад, Просто Молоко Молоко 2,5%, Беляевский Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, SPAR Говядина Отварная , Перловка Отварная. Dinner: Alpen Gold Шоколад, Good Food Семечки Подсолнечника, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Justbar Батончик Печенье и Крем. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya Dolgova's Weight History
|