Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
94.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 38.36g | Prot: 46.66g | Carbs: 50.20g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Классические Ягодные. Lunch: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Dinner: Вареное Яйцо, Лента Свинина Котлета, Салат огурцы помидоры. Snacks/Other: Billa Кольца Кальмара, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Ого Отруби Пшеничные, Dr. Korner Хлебец Медовый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|