Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
105.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 57.69g | Carbs: 260.84g.
Breakfast: Конфеты Вафельные, Чай, Огурец (с Кожурой), Taciaty Паста Сырковая с Лососем и Укропом, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Конфеты Вафельные, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофельный Суп. Dinner: Lactel Локо Моко, Taciaty Паста Сырковая с Лососем и Укропом, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Тефтели Куриные, Pepsi Pepsi Max, Конфеты Вафельные, Банан, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада , Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|