Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 91.53g | Carbs: 110.37g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Яичница, Помидоры, Ржаной Хлеб, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Тилапия, Гречка Отварная. Dinner: Лента Хлеб Мариинский, Греческий Салат. Snacks/Other: Я Сок Грейпфрутовый с Мякотью, Мерси Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa_174's Weight History
|